La question était la suivante :
Afin de préparer au mieux la saison 2009-2010, il nous faudra effectuer quelques matchs amicaux. Hormmis ceux que nous effectuerons le mardi, mercredi ou vendredi. Etes vous d'accord pour faire un déplacement à Boistrudan un samedi du mois d'Août?
Les 17 personnes ayant fait l'effort de répondre au sondage sont catégorique, l'intérêt de jouer ce match amical ne les intéresse pas. 70% de personne non favorable. A voir pour la suite, s'il sont éventuellement d'accord pour venir chez nous.
[OMVince72]    Réagissez à cet article

le samedi 20 juin après les victoires successives contre les prestigieuses équipes de saint lo,saint malo,coutances,stade malherbe de caen,ducey.......

L'équipe benjamins composé de clement galle,valentin galle,keryan gentil,steven hery,leo lefort,erwann piron,florian theveux,alexandre perrin,thomas quarty,ely gastrins est rentrée en bretagne avec le trophée normand qu'ils remettront avec plaisir en jeu l'an prochain    

[MITRON]  - 2 réactors - dernier réactor le 23/06/2009 à 17:15 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

Le premier entraînement de la saison 2009/2010, aura lieu au terrain de Mézières. Il vous faudra prévoir des chaussures de foot mais surtout des chaussures de footing, pensez également à apporter de l'eau pour vous réhydrater avant, pendant et après l'effort. Chacun connait son corps et sait comment le gérer donc le petit descriptif qui suit n'est qu'une information pour ceux qui voudront en tenir compte. Il s'agit d'une préparation individuelle qui continuera ensemble pour les moins courageux.
Prévoir 3 entrainements par semaine afin d'arriver avec une préparation correcte et de limiter au maximum les entrainements physique qui suivront pour passer le plus vite possible au jeu avec ballon.
Important, reprendre tranquillement sans vouloir trop forcer ça ne sert à rien et c'est nocif pour votre organisme. Chaque début d'entrainement doit être précédé d'une dizaine de minute d'échauffement avec une bonne hydratation avant le footing. Dernier point, adapter au mieux l'heure de votre footing soit tôt le matin ou en soirée surtout éviter les heures ou le soleil tape le plus.
A partir du Lundi 29 juin
Partir sur une base de 30min de footing sans s'arrêter à allure tranquille (environ 5-6km) puis effectuer une dizaine de minute d'étirement afin de limiter les courbatures du lendemain et d'obtenir une meilleure récupération. Rappel 3 fois dans la semaine pour être au mieux.
A partir du Lundi 6 juillet
Partir sur une base de 30min de footing sans s'arrêter à allure plus soutenue (environ 7-8km) puis effectuer une dizaine de minute d'étirement. Rappel 3 fois dans la semaine.
A partir du Lundi 13 juillet
Partir sur une base de 40min de footing sans s'arrêter à allure plus soutenue (environ 9-10km) puis effectuer une dizaine de minute d'étirement. Rappel 3 fois dans la semaine.
Nous effectuerons la 3ème fois ensemble RDV au terrain de Mézières pour 19h00.
Bonne préparation à tous, Bonne vacances et au vendredi 17juillet.
P.S. Si certain d'entre vous ne trouve pas le courage d'y aller seul, n'hésitez pas à vous contacter entre vous. Ou laissez moi un message, on arrivera bien à trouver les créneaux nécessaires.
[Vincent Folliot]  - 9 réactors - dernier réactor le 04/07/2009 à 01:07 par Thomas Gidel  Réagissez à cet article

J'invite tous les joueurs qui sont intéressés par un match amical contre Boistrudan certainement le samedi 29 Août, à laisser un petit message pour indiquer leur disponibilité. Sachant qu'un mini-tournoi pourra être organisé si le nombre de joueur est suffisant dans les 2 clubs. A vous de jouer. Merci de répondre au plus vite afin de s'organiser avant les vacances.
[Vincent Folliot]  - 10 réactors - dernier réactor le 22/06/2009 à 07:35 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

Il ne s'agit que d'un groupe provisoire.
Bonne méditation
[Vincent Folliot]  - 5 réactors - dernier réactor le 22/06/2009 à 17:18 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

En effet, le district a tranché et l'ACC A jouera en D3 la saison prochaine. Il s'agit de groupe provisoire, mais nous devrions retrouver les équipes d'il y a 2ans. A faire à suivre.
[OMVince72]  - 4 réactors - dernier réactor le 18/06/2009 à 07:39 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

Bonjour tout le monde, je viens de lire le bretagne foot à la page 9 :

ACC - D2 - mutés autorisé saison 2009-2010 :2

Info ou intox président?

[Tyker]  - 12 réactors - dernier réactor le 12/06/2009 à 05:56 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

Le tirage du championnat de Ligue 1 étant réalisé. Je vous propose le premier prédictor de la saison qui débutera le samedi 8 août.
Vous avez 2 mois pour valider votre grille 1ère grille de la saison.
Alors bon pronostics à vous et bonnes vacances.
[Vincent Folliot]  - 4 réactors - dernier réactor le 11/06/2009 à 11:50 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

Comme toute fin de saison, celle-ci se termine par l'Assemblée Générale. Elle se déroulera au Centre Culturel de Livré sur changeon à 10h30 ; nous comptons sur la présence d'un bon nombre des acteurs qui ont fait de cette saison un bon cru pour la Jeunesse du Cormier...  Ce sera l'occasion de récapituler tous les résultats des équipes et de préparer au mieux la nouvelle saison. à samedi

[Mikà]  - 8 réactors - dernier réactor le 17/06/2009 à 13:45 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article

Nouveau sondage sur la reprise de l'entraînement.
Pour le début de saison afin d'être au mieux préparé et surtout affuté, nous allons partir sur 2 entraînements par semaine. (Mardi et Jeudi).
Laissez vos commentaires pour adapter le planning au mieux.
[Vincent Folliot]  - 26 réactors - dernier réactor le 15/06/2009 à 16:54 par Vincent Folliot  Réagissez à cet article